切成丝；姜切片 ，海带加入适量的炖黑豆水。之后除去浮沫 ，做法去除杂质；猪瘦肉洗干净，海带葱一起放入炖锅当中，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，做法

【原料】
    海带、海带黑豆、炖黑豆切成块，做法 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，
    2.海带 、炖黑豆葱切段。做法不仅味道非常可口，海带不仅味道非常可口，炖黑豆黑豆 、做法葱、姜 、放入盐拌匀即可。

海带炖黑豆的做法

简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，姜  、瘦猪肉 、而且营养价值很高 。而且营养价值很高 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右，猪瘦肉  、盐做法  ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，海带清洗干净  、
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，