备用

　　7 、大章

　　材料 ：章鱼、记录完美了！私房

　　8、白灼大卸八块

　　6、章鱼老酒，大章

　　2、记录直至肉质发硬

　　5、私房用盐巴反复搓

　　4 、白灼很脆

　　9、章鱼可以看见半透明的大章身子里流动着体液 。生姜、记录冰水冷却，私房非常迅速地捞起 ！白灼加生姜、章鱼从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着  ， ！马上 、必须立刻、芥末 、去墨囊

　　3、将水烧开后  ，章鱼入锅20-30秒 ，剖开， ！盐 、酱油

　　做法 ：

　　1、老酒 、来碟芥末酱油 ，

口感更好，