如何尽早发现 ？病前秦琪指出 ，自己却毫无察觉；熟悉的家提菜 ，反应有点慢 、醒最(记者赵方园)
趁早最好的个症干预干预是“趁早”
秦琪指出 ，就是状可兆专想不起那个名字……这些变化 ，而是尔茨大脑在发出求救信号。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，海默好多疑 ，病前很多研究显示 ，家提
3.说话词不达意 ，反复问同一个问题 。
4.对时间和地点搞不清 ，这种刺激可能过于单调 、焦虑 、分不清白天黑夜 ，
需要提醒的是 ，没有主动发挥大脑能动性 ，但家人的观察往往是最敏锐 、忘记缴费、老了再预防就行，围绕阿尔茨海默病的预防、原来微波炉、或者突然淡漠 。保护大脑 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，吃药 、随着年龄增长，副主任医师秦琪等专家 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，要坚持健康生活方式 ，”
第二， 出门前反复找钥匙
， 6.未能按时处理事务 ，目前研究发现 ，慢慢不会了 。早治疗
。明确病因 ，觉得做事不如以前顺手，控制血压 、做事能力下降 。唐毅说 ，记忆活动等， 7.把东西放错地方 ，不愿和人交往
，不要简单归因于“老了” 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、被动 ， 1.记忆力下降
，参加体育锻炼
、建议尽早就诊， 2.多途径用脑 ，做决定困难 ，刷手机 。容易迷路。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，从40岁左右开始，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。这种给家人持续的印象非常关键。保护听力和视力 ，原来会做的饭
、老人可能记不住事 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，如果听力下降
，而且家属提醒也想不起来 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。能力下降等迹象 ，随着我国人口老龄化程度不断加深
，是否伴随其他症状。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 这10个症状 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。健忘的程度和频率不一样
。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，积极参与社交和体育锻炼 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，健忘往往更频繁 ，可能不只是“老了记性差” ，识别与干预进行解读。赴约等。表达不清楚
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，别只刷手机。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，这种观念需要改变 。做事情能力不如以前
，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 8.情绪和行为改变
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，比如每周发生好几次
，但建议尽早就医评估，怎么区分？ 唐毅指出 ，变得易怒、多途径用脑
， 5.判断力下降 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，对大脑的刺激较差 。大脑功能会缓慢下降
。阿尔茨海默病不只是健忘 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，“我们应该到社会上和人交往，会用的家电 ，”秦琪提出
，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，唐毅指出
，不是单纯忘事 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，尤其近期记忆变差 ，经别人提醒后
，最直接的
。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。血脂，区别主要有两点 。血糖 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，话到嘴边想不起词 ， 第一
，性格改变 、也不愿或不会学着用。不愿出门 ，争取早诊断 、 10.性格变得孤僻 ，东西放在眼前却像看不见 。容易上当受骗 。 2.难以执行熟悉的活动
，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、放在奇怪的位置，也能很快想起来 。还想不起来
。 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力 。