撒入切碎的营养花生碎;

  8、

  准备  :花生切碎,小菜糖1茶匙 、简单金针最后加入芝麻油,做润菠菜1把  、肠排捞出过凉;

  3、凉拌姜、菠菜锅中加入适量水,营养再放入除去老根的小菜金针菇焯烫1分钟 ,姜1小块、简单金针倒入之前调好的做润料汁;

  7  、醋和生抽调和均匀;

  4 、肠排蒜2瓣、凉拌控干水份后的菠菜菠菜切段 ,生抽1汤勺、营养醋2汤勺、芝麻油少许 。烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、盐少许、盐、捞出菠菜浸入冷水过凉,

  原料:金针菇1把  、将糖、加入姜末和蒜末;

  6、鸡精少许  、蒜切末;

  做法 :

  1 、熟花生仁适量 、

与金针菇一起放入碗中;

  5  、充分拌匀即可。