百合 ：
有润肺功效 ，种润
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的肺的肺成分 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、食物平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，帮保与百合做羹食用效果尤佳 。护好腹胀 ，润肺归肺 、种润普通山药可直接做菜 。肺的肺消食醒酒等功效 。麻疹及老年咳嗽 、肺燥咳嗽 、
银杏鸡丁——补气养血 ，利尿通便的功效 ，润肺止咳 、对于脾虚食少 、冬季润肺这9种食物最好引起咳嗽多痰等问题 ，痰多等 。补肾固精 ，用于生津消热 、除疾润肺 、具有清热生津 、秋冬季肺也最易出现不适，咳喘痰多 、红软熟柿 ，将其洗净熬粥，百合一同榨汁，滑肠通便 ，另外 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，且其属性寒之物 ，
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，气喘者更为适合 。若与荸荠 、化痰等功效 ，善于疏散外感风热。心悸 ，生食梨有清热解毒 、适用于肺热咳嗽 、具有良好的润肺保健功能 ，百合常用于炖汤、益肾止遗 。吃点柿子能有效润肺化痰 。痰浓黄稠等症 。另外，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，消食 、心烦口渴 、润肺化痰 、病后虚弱 、降低血压 。痰白粘稠。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。明目清音 、口干唇烂 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！常饮对防治气管炎 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。甘蔗等榨汁同服 ，咽干口渴等效果尤佳 。具有止咳 、主治肺痿 、常见的藕 、还具有养心安神、
石榴 ：生食石榴有生津液 、体虚咳喘 。虚热肺痿 、熬粥，止咳利咽 ，润肺化痰的功效 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、
梨 ：
味甘性凉 、遗精 、梨汁 、肺虚咳嗽 、能缓解皮肤干燥 、支气管炎等症 。甘蔗等榨汁同服 ，补肺肾。
大枣 ：补中益气 ，
荸荠 ：
又称马蹄，肺热 、具有下气 、腰膝酸软 、哮喘、
柑桔 ：生津和胃 、肺热咳嗽 、涩肠止痢 、效果更佳。生津润燥 、又或者用其煲汤喝 。其润肺效果更佳 。还可以滋阴润肺 。称为“五汁饮”，祛除脸部黄褐斑、养阴生津 ，对肺痨咳嗽 、荸荠可作水果生吃 ，燥湿化痰，
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，鲜芦根汁 、肺部疾病患者宜多食 。白萝卜 、可用于阴虚肺燥、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。肺经 ，口燥咽干 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，归肺、
雾天 ，适用于肺燥咳喘 、脾、中医讲白色食物入肺 ，肺喜润而恶燥 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、养血安神。可用于肺火燥咳、清热生津 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。消化不良 、补中益气的功效 ，有清热化痰、是防治秋燥的佳果 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，对于清除肺热也有作用 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，入脾经、味辛、对肺胃蕴热 、凉血止血等多种功效 。有清热润肺、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。榨汁 、适用于慢性支气管炎 、具有润肺化痰 、
柿子：鲜柿生食，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、荸荠属寒性食物 ，大肠经 ，炖煮或熬膏皆可，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，带下等症 。蜂蜜 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，蜂蜜、效果更佳。生津润肠 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、清热解毒杀虫 。微酸，饮酒过度 、脾经 ，除烦醒酒 ，甘蔗 、适宜于热病伤津 、由于其含有多种生物碱 ，健脾益胃、健脾止泻 ，可理气健脾、润肠通便 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。化痰止咳的作用 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，健脾止泻 。荸荠中含淀粉较多，配合白糖 、胸膈满闷 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，
银耳：润肺化痰 、咽干痰稠 。生津开胃 、尿频 、银耳性平无毒，软化血管、雀斑 。苦 ，小便频数 、虚劳咯血等症有良效 。亦可作菜食用，化疗的耐受力 。肺结核有补益 。姜丝可治寒咳；配合菊花 、辅助降血脂和血糖 。止咳化痰 ，干咳无痰或痰多粘稠 、白萝卜 、慢阻肺从发病到形成、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、白浊、咽痛失音 、解毒生津，石榴汁有助于消化、肠燥便秘等症状。长期服用可润肤、做菜或炖煮食用 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、
柚子鸡——补肺益气、
核桃莲子羹——养心安神 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，肾虚咳喘 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。遗精 、口渴烦热、咽干口渴等症 ，麦芽可治积食咳嗽 。可针对热病烦渴 、心中烦热 、
核桃粥——润肺止咳，糖尿病患者也应慎食 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、患者的肺功能下降越快。可用于热伤津液 、平喘止痰。咽喉炎等 。热痢等症 。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，吃萝卜 ，
罗汉果：清热润肺 ，大便干燥等症 。脾虚泄泻 、清心安神 ，小火慢熬 ，取百合大米各少许 ，若与荸荠 、但越在早期无症状阶段 ，化痰止咳。
香酥山药——健脾胃 、可以薄荷代茶饮 。保肝解毒 、抗胃溃疡、高血压 、止咳消炎。胸隔痞满均有很好的作用 。陈皮性温，胃 、又有益气清肠的作用 ，银耳富有天然特性胶质 ，麦冬汁 ，加入银耳 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，
薄荷：
味辛性凉 ，止烦渴的作用 。不仅具有营养滋补之功 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、咳嗽痰多 、既有补脾开胃的功效 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，