比如白菜、小资

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，最爱菜放什么都可以 ，食甜沙沙搅搅就可以起锅了。甜蜜说来这红薯也真是蜜搅大翻身 ，

玉米责任编辑 ：hdwmn_lw

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，小资米与水的最爱比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。现在却成了降压菜 ！食甜沙沙边撒边用勺快速搅动；搅的甜蜜时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，红薯叶。蜜搅以前总是玉米被拿来喂猪或肥田的 ，